『うんどう・デイ・まつがおか』ってどんなところ？？？

『まずは、準備体操！！』

　　カラオケ機材DAMを使います♪♪

『デイルーム』こんな感じ…

『エアロバイク＆滑車』やってます。

これは『アブドマシン』！！

　　　股関節の可動域訓練です…

『庭の見える和風のお風呂♨』

　　　　 〇雰囲気がいいや〇

『身体を洗いましょう♪』

『運動のあとは、これっ！』

　 みんなで楽しく交流しましょう!(^^)!