こんにちは！

朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。体調にはくれぐれも気をつけてください♬

さて、１０月からは青空寄り道サロンの開始時間が毎週水曜日午前１０時となります。

（７・８・９月のみ毎週水曜日午前９：００開始）

お間違いのないようお気をつけください。

本日は２８名の方にご参加いただきました。

今日はいつも楽しく体操を教えてくださる本川さんのリズム体操のほか、

平塚市高齢者よろず相談センターごてんから認知症地域支援推進員金子さんにも

来ていただき、ストレッチやコグニサイズを教えていただきました😊

ぜひ、みんなで楽しく身体を動かしましょう。

皆様のご参加をお待ちしております！