包括まつがおかです😊

10/9（木）伊勢山いずみ会のお誕生日会におじゃましてきました。

今回の健康講座は『フレイルと予防法』について、Fujiケアステーションの理学療法士さん、作業療法士さんにお話をしていただきました！

今日教わったストレッチや筋トレを実践して、フレイルを予防していただけたらと思います💪

伊勢山いずみ会の皆様、Fujiケアステーションの皆様ありがとうございました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

来年2/25（水）は伊勢山「5」のつく日にて、Fujiケアステーションさんより『訪問看護と訪問リハビリ』について講話をしていただく予定です😊

皆様の参加お待ちしております！

お問合せ：平塚市高齢者よろず相談センターまつがおか　☎0463-35-4465