松が丘福祉村の「あいあい」にて「フレイルチェック測定会」を開催しました！

フレイルとは日本老年医学会が「Frailty（虚弱）」の日本語訳として提唱した概念です。

「健康な状態」から「要介護状態」に移行する前段階とされています。フレイルの方全てがそのまま要介護状態に移行するわけではありません！

自分がフレイルなのかそうではないのか、どの部分が該当するのかをチェックしてフレイルを脱する・予防するヒントとなるのが「フレイルチェック測定会」です(^^♪

今回は22名の方がご参加くださいました！ありがとうございます♪

フレイルチェック測定会では、質問項目や身体の動き、機械でのチェックを通して自分の身体の状態が出てきます。

皆さん「出来るかな？」とドキドキ…☺しつつも、笑顔で楽しく取り組まれていました！

手足の筋肉量を測ってます！

皆でチェック項目をチェックします！

フレイルチェック測定会にご興味がある方、日程が近い会場をご案内しますのでお気軽にご連絡ください(^^♪