包括まつがおかです(^^♪

先日いきいきおおはらカラオケ体操にお邪魔しました😊
講師の方をお招きし、音楽に合わせてフレイル体操・コグニサイズをしました！

雪が降ったあとで寒い日でしたが、頭も身体も動かしてポカポカ温まる時間を過ごしていただけたと思います🌞